はじめまして、院長の福本さとみと申します。この度は当院のホームページにご興味を持っていただきまして、ありがとうございます。

毎日頑張るあなたに

整える時間を

自分を後回しにしないで！

仕事や人間関係で気を張って

頑張っているあなたの為の

プライベート鍼灸院です！

かつての私も、自分を後回しにしていました．．．

仕事と子育てに追われ、身体の不調を放置して無理を重ねた経験があります。だからこそ、今あなたが抱えている「休めないけれど、身体は辛い」という切実な気持ちが痛いほど分かります。

鍼灸という仕事をとおして、頑張る女性の身体と心を整えさせていただきたい。

あなたが、痛みから解放されて「自分を大切にする時間」を持てるようになること。そして、毎日をもっと軽やかに、自分らしく楽しめるようになること。

その一歩を、全力でサポートさせてください！

背骨と内臓を整える

私をいたわる整体

毎日を懸命に駆け抜ける

あなたへ．．．

ふとした瞬間に感じる身体の重さや、理由のない疲れは、身体からの「少し休んでほしい」というサインかもしれません。

当院の施術は、頑張りすぎた身体の緊張をほどき、心身のバランスを本来の健やかな状態へ戻していくお手伝いをいたします。

1 丁寧なヒアリング

お仕事やライフスタイルのお話も伺いながら、今のあなたに最適なケアを組み立てます。

2 背骨の歪み調整

姿勢が整うことで、立ち姿や歩き姿にまで洗練された美しさが宿ります。深い呼吸ができるよう、胸を開き背筋をすっと伸ばしていきます。

3 内臓へのケア

内臓の疲れは、意外とお顔の表情や肌の調子にも影響するもの。お腹周りを優しくケアすることで、巡りを促し、内側から透明感のある健やかさを育みます。

4 全身の調和

施術後は、まるで深呼吸をしたときのように、身体が軽やかに、そして心も穏やかに整っているのを感じていただけるはずです。

自分自身を整える、大切なひとときを、忙しい日常から少しだけ離れて、自分の身体とゆっくり向き合う時間は、何にも代えがたい贅沢です。

「いつも頑張っている自分」へ、心地よい休息のプレゼントをしてみませんか？

施術を終えた後の、すっきりとした軽やかな身体で迎える毎日は、きっと今よりもっと豊かで、自分らしく過ごせるはずです。

あなたの心身が本来持つしなやかな美しさを、HaKu鍼灸院が丁寧に引き出します。

どうぞ安心してお任せください。

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◆あなたの「コリ」はどこから？

10秒でわかる

「コリのタイプ別診断」

1. 質問（全4問）

以下の項目にいくつ

当てはまりますか？

 [ ] デスクワークが多く、1日中、同じ姿勢でいることが多い

 [ ] 夕方になると、手足が冷えたり、むくんだりする

 [ ] 疲れが溜まると、決まって頭が重くなったり、眠りが浅くなる

 [ ] 湿布やマッサージをしても、すぐに痛みがぶり返す

2. 診断結果

A：3〜4個

チェックがついた方

■慢性深層

コリタイプ

あなたのコリはココカラ！

「あなたは芯から冷え固まった状態」です。

筋肉の深い部分まで血流が滞っているため、表面的なマッサージでは届いていない可能性が高いです。今のあなたには、深部まで熱を浸透させる「お灸」で、血管を広げ、根本から代謝を上げることが急務です。

B：1〜2個

チェックがついた方

■自律神経・お疲れタイプ

あなたのコリはココカラ！

「あなたはストレスと疲労による循環不良」です。

常に体が緊張状態にあり、休息モードに切り替わっていません。今のあなたには、自律神経のスイッチを強制的にリセットできる「お灸の温熱」で、強制的に副交感神経を優位にすることが最適です。

 C: 0個の方

すばらしい！

あなたは健康です♪

さ～てあなたは何個

チェックがつきましたか？

来院時に教えてくださいね♪

お灸は

「熱い・怖い」？

——いいえ、当院のお灸は「うとうとするほど心地よい」体験です

お灸と聞くと、「熱いのではないか」「痕が残るのでは？」というイメージを持つ方がいらっしゃるかもしれません。しかし、ご安心ください。当院で行うお灸は、「熱い刺激を我慢する」ものではなく、「じんわりと身体をほどく」ための心地よい温熱療法です。

1. 火傷の心配はありません

当院では、お肌に直接火が触れない間接灸（かんせつきゅう）を中心に、お一人おひとりの皮膚の感覚やその日の体調に合わせて、細かく温度を調整しています。まるで「温泉に入っているような」ほっとする温かさです。

2. 「心地よい」が痛みに効くメカニズム

お灸の熱が皮膚から深部へ伝わると、副交感神経が優位になり、心身ともに深いリラックス状態へ導かれます。この「心地よさ」こそが、自律神経を整え、筋肉の緊張を解き、痛みを根本から和らげるための大切なステップなのです。

3. 「眠ってしまう」患者様が続出しています

施術中に、あまりの心地よさに眠ってしまう方が大勢いらっしゃいます。「お灸って、こんなにリラックスできるものだったの？」と驚かれることが、当院にとって一番の喜びです。

初めての方へ

 当院では、お灸が初めての方には、まずは一番弱い温度から丁寧にお試しいただいています。あなたのペースに合わせて施術を進めますので、ご安心くださいね。「熱くないかな？」と不安な方は、施術前に遠慮なくおっしゃってください。あなたの「ちょうどいい」を教えて下さい。

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